以下文章来源于项目管理俱乐部 ，作者tsing
对项目经理，特别是对那些年轻的项目经理来说，感受最深的莫过于项目难做。项目时间紧、工期长、需求多、资源短缺是家常便饭，时常还会遇到沟通和自我情绪调节的问题。
我认识的大部分项目经理都有这样一段经历，刚入行时，非常刻苦，学习的劲头很足，但工作了一段时间后，就发现自己渐渐干不动了，客户刁钻、需求多到怀疑人生，项目还总出问题……困难一多，项目经理就会怀疑到底是自己能力不足还是项目太难做。
笔者与几位从业时间比较长的项目经理长谈后，发现项目管理工作确实很难，但通过一次次的思考和总结，就能提高业务水平，从而更好地完成工作。今天就从以下5方面分享，希望能对大家有所帮助。
1.培养项目风险管理思维
如果说进度管理是衡量项目经理业务水平最直观的标准，那么风险管理水平就是拉开项目经理间差距的重要因素。风险管理是一种思维，从结构化思维看待风险管理，我们可以将它分为三个层次：认得清、看得见、搞得定。
第一层，认得清源于认知，事情不会如想象中顺利，因此认知是树立风险意识的前提。
第二层，看得见源于积累，风险管理的源头是风险识别，是项目过程中的重要条件，对内要形成“实践—总结—分享”的习惯，对外要擅于借鉴他人案例。
第三层，搞得定源于方法，想要风险管理做得好，一定要掌握一套完整且成熟的风险管理方法，从计划到监控一个不能少。
风险管理思维不是一个能迅速养成的能力，至少需要3~5年的职业浸润。当我们的大脑积累了足够的案例，同时思维模型通过训练得到强化后，才能识别项目过程中可能存在风险，并设计程序去控制风险。因此，注重培养职业敏锐性非常重要。
那么，如何培养职业敏锐性？
（1）积累经验充实案例库，并复盘。案例去哪里找？实际项目是最好的来源，不仅可以用来分析，还可以去实践。另外，我们还可将公司历年总结或典型案例作为补充，对将案例进行复盘，内化的经验可用于下一项目。
（2）培养项目逻辑思维能力。我们可以通过学习专业的项目管理课程来做到这一点。
2.建立项目全局观
有了风险管理思维后，我们还要培养如何落实项目管理工作的能力。
一般来说，项目管理流程涉及启动、规划、执行、监控和收尾5个过程组，步骤很多且复杂。但了解这个流程后，我们就掌握了可以独立做项目的路径。之所以强调项目全局观，原因有两点。
（1）流程思维很重要。项目管理流程的每一个环节都有其存在的必要性，我们可以充分利用它帮助我们推进项目工作，并在此基础上不断改进和提升。
（2）流程折射出学习路径。每个过程组都代表学习模块。有了全局和流程，我们就能把握每一个要做的事项，并清楚它在整个环节中的位置和意义。
3.建立沟通机制，锻炼沟通能力
积极沟通、及时反馈和高效落地在项目管理中极为重要。但实际项目管理中，的确存在很多棘手的问题，人员多、部门多，沟通起来也确实存在难度，并且也存在无效沟通的状态。举一个职场中常见的例子，“这个事情我已经告诉他了，你直接去问他。”这就属于不成功的沟通，也就意味着这部分工作无法有效展开。
在项目管理过程中，项目经理的沟通时间非常多，同样的一件事，用不同方式说出来，会收获不同的效果。下面列举可以快速提升沟通能力的有效方法。
（1）多观察和总结，认清自身的定位和不足，了解对方。
（2）了解实际情况，懂得取舍，明确合作点和利益点。
（3）参加好的经验分享会或职业技能培训。
（4）学习口头沟通、书面沟通的技巧。
（5）可以适当学一些沟通心理学。
（6）在任何时候，不说别人的坏话，不议论别人。
沟通是传递信息的过程，是项目取得成功的硬性条件。想要达到预期效果，项目经理就必须在项目团队内、外部环境建立起沟通渠道，快速准确地传递信息，从而达到各成员的协调一致，也使成员明确各自的职责，了解自身工作对实现项目目标所做的贡献。
4.学习专业知识，拓展维度
从广义上来说，项目经理不仅需要掌握项目管理类知识，同时也需要掌握技术、产品等专业知识。那么，项目经理如何学习呢？
例如，参加 pmp 考试，是项目经理从了解到掌握项目管理知识的路径。如何将知识融入实际工作呢？项目经理可以参照以下四步。
（1）搜集与提炼有用信息。信息时代，项目经理要能够从繁杂的信息中搜集并提炼有用信息，以不断充实资料库。
（2）思考与总结。勤思考、善于总结才能真正领会知识的实质。
（3）实践。将所学的知识运用到项目中，实际操作一遍。
（4）内化运用。实践后，以复盘或日常沟通的方，将项目经验进行内化，从而达到熟练运用。
5.释压和自我情绪调节
作为新入行的项目经理，你或许曾有过这样的想法：虽然工作强度大，也比较辛苦，但我能吃苦，也喜欢有挑战的工作。
但事实总是没有想象中的美好，真正进入项目管理岗位后，项目经理会面临权力与责任不对等、工作内容繁杂、资源紧缺成为常态、团队管理问题日益复杂、项目存在大量变更等不同挑战。
除此之外，项目经理还会遇到大量的具体问题，有技术的、管理的，还有内部、外部的，上级、下级部门的……项目经理的压力之大可想而知。
只要对症下药，任何矛盾都可以找到解决方法。那么，在面对巨大的压力时，项目经理又该如何应对呢？下面列出一些应对压力的方法。
（1）确定符合实际情况的目标和期望。很多人的压力其实源于对自己过高的期望，总想达到不切实际的目标。特别在成功论的渲染下，引发了众人的效仿。但成功经验并非能复制，项目经理适当变换一下目标，也许就能柳暗花明。
（2）转换心态，接受压力，积极应对挑战。积极的心态是释放压力的良药，给我们带来压力的问题，往往是我们提高自身能力的机会。
（3）做好时间管理，分清轻重缓急。通过时间管理，项目经理对待办事情分清轻重缓急，避免紧急情况下手忙脚乱，从而更加高效合理地使用时间，同时，将注意力集中于真正紧要的工作上。
（4）运动舒压，调节情绪。职场人压力大，缓解压力才能更好地工作。除了多锻炼身体外，项目经理可以培养一种易执行且能满足自己的兴趣爱好，或与人生态度积极的人多交流，赶走负面情绪。每个人都会有来自不同方面的压力，有压力就要及时舒压，调节好情绪。
最后，项目管理工作和我们生活中的其他挑战一样，要想做到化繁为简，还是得靠我们自己。
希望以上几点对项目经理的工作有所帮助。如果大家有不同见解，欢迎在评论区留言，我们一起探讨。
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