很多临床护士都会有这样的困扰，总觉得自己没有读研读博，科研基础薄弱，质疑自己能不能做好护理科研？或者想做护理科研但不知道从哪里开始，只知道要发文章、写课题。
其实，论文和课题只是护理科研形成的有形成果，是护理科研的最后一步，只有大家真正懂得护理科研的含义、清楚护理科研的方法和步骤，才能一步一步的去完成一项科学研究，从而写出高质量的文章和课题。
那么什么是护理科研呢？
护理科研是运用科学方法,对护理学领域的未知事物进行反复的探索、系统的观察、有目的的收集资料、严谨的科学分析的一种认知活动。
简单地说,护理科研是科学研究直接或间接地指导护理实践的过程。
选题是护理科研的第一步，也是最关键的一步，进步的关键是要知道如何走出第一步，然后才能开启征程。
所以，只有先确定研究方向，才能形成研究思路，完成研究设计。
但这个时候就产生了新的问题，绝大多数临床护士想做护理科研，但普遍反映每天做的事情，平平凡凡无题可选。
但是，当看到别人的文章发表或其他研究成果的时候，感叹这些工作自己也做过，这些现象自己也看到过，就是没有想到。
另外，不知道怎么把临床问题变成一个科学问题、科研问题。有些临床护士曾有过课题的萌芽，但由于没有及时着手研究，使其上升为课题，因为科研有较强的时间性，原本是一个题材很好的课题就失去它原有的价值。
其实这种情况对于很多人来说并不罕见，往往都是由于缺乏科研思维、创新意识，没有进一步的行动，很多好的想法、好的点子就流失了。
所以，想要学习护理科研，做好护理科研，走好最关键的第一步，增强科研选题意识，提升自身科研素养至关重要。其次，要从丰富的临床经验中挖掘选题，不断的学习护理科研知识，在自己的科研成长之路上不断的探索。
我们都了解到，提出一个好的选题是关键。好的选题往往从实践当中来。如何做好一名好的实践者？
首先需要具备系统的理论基础。这就需要我们要不断地学习，学习别人的经验、学习护理科研知识。因为科学研究不是一蹴而就的，它需要有丰富的实践经验和深厚的学术功底。
研究表明，临床护士迫切需要在护理科研及论文撰写方面有正确的引领和指导。
可能很大一部分临床护士都是从“零”开始学习护理科研的，在他们的科研成长过程中会遇到内在和外在的各种各样的阻碍因素：如内在的受教育程度不够、科研素质缺乏，以及工作繁忙、科研条件不够、外部支持缺乏等。
但是，临床护士身上具有独特的韧性，他们对护理工作有着正向的认知，对护理科研充满兴趣和热情，经常听他们说到：
“今天工作再忙也要完成科研学习，科研的学习必须坚持，学了一半丢了再学就不好捡了。”
“人生就是一场自己与自己的较量，明天的你是否比昨天更好，只有去努力，才能拉开你与别人的距离，只要你在前进，就会成为自己心中永远的骄傲。”
不断的科研学习，不断地尝试做科研，不断从科研工作中积累成就感，培养科研热情以及执著的专业精神这也正是激励她们积极投身到护理科研中去的强大的内在力量。
护理科研是条漫漫的长路，需要每一位临床护士在工作中不断地总结临床经验，精进护理科研知识，培养科研热情，让我们的护理工作做到真正的“有据可循”，工作起来更有效率，我想，才是护理科研的最高境界吧。
您只管勇敢地迈出第一步，护研社将陪伴您在护理科研的道路上摸爬滚打，永远是您最坚实的后盾！
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